Especiais / Seminário

Culpa não! Te mostramos como lidar com esse sentimento

Relaxe e saiba como lidar com as culpas recorrentes da maternidade - Shutterstock
Shutterstock
Mãe também é gente

Publicado em 27/03/2016, às 11h50 - Atualizado às 12h03 por Redação Pais&Filhos


Relaxe e saiba como lidar com as culpas recorrentes da maternidade (Foto: Shutterstock)
Relaxe e saiba como lidar com as culpas recorrentes da maternidade (Foto: Shutterstock)

1 – Um centro americano de pesquisa revelou que 94% das mães sentem-se culpadas por diversos motivos. Um deles é passar menos tempo com o primogênito com a chegada de um segundo bebe. É possível se adaptar, porém, quando a família cresce e não sentir culpa por ser uma de segunda (ou terceira) viagem;

2 – Seja com um, dois, três ou mais filhos, os afazeres diários de uma mãe são muitos. Mesmo assim, você não precisa se sentir incomodada se estiver com vontade de parar tudo e fazer algo só para você, como ir ao salão de beleza. Você merece ser gentil com você mesma; 

3– Alterações hormonais são comuns para promover as mudanças no corpo necessárias para a gestação, parto e amamentação. É por isso que algumas mulheres sentem um tristeza logo após o nascimento do filho, que pode evoluir para um depressão pós-parto. Entenda por que a culpa não é sua;

4 – Precisa voltar a trabalhar? Achar um local de sua confiança pode não ser muito fácil. Afinal, são várias opções. Deixar com a avó, babá, escolinha… Se a última for a sua escolha, não se culpe por colocar cedo na creche;

5 – Sabemos que depois do nascimento dos filhos muitos pais ficam em dúvida sobre como conciliar carreira e maternidade. Veja como lidar com este dilema com as dicas de Betty Monteiro, psicóloga e autora dos livros “A Culpa É da Mãe” e “Cadê o Pai Dessa Criança”;

6 – Voltar ao trabalho após o término da licença maternidade pode despertar culpa por ter que ficar longe do bebê. Saiba como lidar com este momento;

7 – Mesmo longe durante a semana por conta do trabalho, os pais podem criar um equilíbrio entre a vida profissional e os filhos sem culpa com essas 10 formas de se manter próximo do filho enquanto trabalha;

O tema “Culpa não!” será abordado por Betty Monteiro no nosso Seminário Internacional “Mãe também é gente”, que ocorrerá dia 15 de maio no WTC (World Trade Center São Paulo), na zona sul de São Paulo. Inscreva-se aqui.

rodapé novo correto


Palavras-chave

Leia também

(Foto: Reprodução/Redes sociais)

Família

Manu Bahtidão se pronuncia após não fazer show em festa de 1 ano da filha de Viih Tube e Elizer

Manu Bahtidão desiste de fazer apresentação no aniversário de Lua - (Foto: reprodução/Instagram)

Família

Manu Bahtidão se nega a fazer show em festa de 1 ano de Lua após chegar horas atrasada

Davi mora na periferia de Salvador - (Foto: Reprodução/Instagram)

Família

Esposa de Davi, do 'BBB 24', mostra casa humilde onde eles vivem na periferia de Salvador

Ana Carolina Oliveira vai na festa da filha de Viih Tube e Eliezer - Foto: reprodução/Instagram

Família

Mãe de Isabella Nardoni marca presença com família no aniversário de Lua

Gustavo Marsengo prevê data de nascimento do filho - (Foto: reprodução/Instagram)

Família

Gustavo Marsengo revela data para chegada de primeiro filho com Laís Caldas

Filhos de Zagallo estão em disputa judicial pela herança - Reprodução/Instagram

Família

Zagallo deixa herança para filho mais velho e exclui outros 3 do testamento

Gêmeas siamesas falam sobre relacionamento - (Foto: reprodução/TikTok)

Família

Gêmeas siamesas falam sobre relações íntimas após uma assumir namoro

Graciele Lacerda fala sobre chegada de filho com Zezé di Camargo - Reprodução/Instagram

Família

Graciele Lacerda fala sobre chegada de filho com Zezé di Camargo