Publicado em 23/01/2019, às 15h57 - Atualizado em 22/03/2021, às 14h06 por Redação Pais&Filhos
Pelos aromas, conseguimos receber uma explosão de sensações, desde sentimentos a memórias. É dessa forma que a aromaterapia trabalha: estimulando o sentido olfativo por meio de óleos essenciais. Eles são extraídos de flores, folhas, raízes e sementes e podem ser divididos em diferentes tipos e propriedades. Geralmente, são aplicados com massagens, ou então, em difusores.
Os benefícios são vários e, por isso, o número de pais aplicando a técnica em bebês está crescendo. Marcia Rissato, terapeuta floral e aromaterapeuta defende a prática: “A partir do terceiro mês de vida, já se recomenda uso de óleo essencial diluído em óleo vegetal, como o de amêndoas doces e semente de uva”.
O óleo essencial de camomila também é outro muito utilizado, podendo ser aplicado a partir da quarta semana de vida do bebê. Foi o que a Samanta Souza, mãe da Joana, de 1 ano e 4 meses, fez. Ela conheceu a aromaterapia em 2006. Hoje, a professora de yoga não dispensa o uso de óleos essenciais tanto nas suas aulas quanto em casa, com a filha.
“Passava no meu corpo durante a minha gestação, em pouca quantidade. Depois, quando a Joana tinha seis meses, comecei a usar uma gota para massagear a sola dos pés dela”, relembra Samanta. Hoje, continua usando principalmente os de malaleuca ou eucalipto no difusor quando o nariz da filha está congestionado ou o de lavanda para acalmar a bebê.
Que tal experimentar a técnica com o seu filho? Para começar, escolha os tipos mais indicados para bebês, evitando aqueles que podem ser tóxicos e prejudiciais para a saúde da criança. Os três óleos essenciais mais seguros são o de lavanda, o de mandarina e o de camomila romana. A aromaterapeuta Marcia explicou as vantagens de cada um deles.
É um óleo essencial equilibrante e, por isso, pode acalmar as crianças e proporcionar um sono mais tranquilo. Você pode experimentar massagear os pés do bebê usando o óleo de lavanda. Para isso, coloque uma gota em 10 ml de óleo vegetal de jojoba ou gergelim. Com a mistura obtida, massageie gentilmente os pés do seu filho.
Para as crianças mais agitadas, procure usar o óleo diretamente no difusor elétrico de água ou no aromatizador de ambiente. Basta colocar oito gotas de óleo. Mas atenção: nunca utilize em nebulizadores, que são direcionados para o rosto da criança.
Fica com o coração apertado toda vez que o seu bebê tem cólicas? O óleo de camomila romana pode aliviar esse problema. Use duas gotas de camomila romana misturadas a 15 ml de óleo vegetal de gergelim. Depois, aplique na barriga do bebê com uma massagem delicada.
O óleo essencial de mandarina, da família dos cítricos, ajuda a estimular o apetitedo bebê. Para isso, use uma gota dissolvida em 10 ml de óleo vegetal. Você pode massagear os pés do bebê com a solução ou seguir o mesmo procedimento do óleo de lavanda, colocando oito gotas no aromatizador de ambiente. Vale lembrar novamente que o uso do óleo não deve ser feito em nebulizadores diretamente no rosto da criança.
Alguns óleos essenciais, como os de canela, cravo, bergamota, pimenta preta e tomilho, são contraindicados para crianças de todas as idades. Além disso, é preciso que os óleos essenciais sejam diluídos em óleos vegetais, como de amêndoas doces, semente de uva, abacate e gérmen de trigo.
Antes de aplicar pela primeira vez, faça o teste. É bem simples: dilua o óleo vegetal, passe uma gota no calcanhar do bebê e observe por 20 minutos. Se nenhuma alteração aparecer, como uma vermelhidão, o caminho está livre para você aplicar a aromaterapia.
Vale também comprar óleos essenciais de qualidade e estar sempre em contato com um especialista em aromaterapia. Marcia também lembra: “A aromaterapia é um cuidado preventivo, complementar e útil para o dia a dia, mas não substitui qualquer recomendação médica”.
Por Lívia Vitale, filha de Nancy e o Horácio
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