Bebês

Já reparou se seu filho senta em W? Veja porque isso pode ser prejudicial

Sentar com as pernas em W é comum no começo da infância - iStock
iStock

Publicado em 26/09/2018, às 15h42 por Redação Pais&Filhos


Talvez você nem saiba que essejeito de sentar tem um nome, mas isso é normal. Muitas mães não precisam se preocupar, mas essa posição pode levar a problemas na hora de andar e em sua postura.

Afinal, o que é o modo de sentar em W? Nós te explicamos! É quando a pessoa se senta no chão com os joelhos dobrados para a frente e as pernas esticadas para os lados, formando um W. É normal que crianças pequenas e pré-escolares fiquem assim em algum momento durante a fase de desenvolvimento. No entanto, para algumas, esta é a única maneira que eles gostam de ficar sentados.

Mas, por quê? Bom, elas se sentem confortáveis principalmente porque essa pose cria um centro de gravidade mais baixo, facilitando o apoio de si próprio sem que o tronco trabalhe muito. Ela também proporciona estabilidade, facilitando o uso de braços e mãos.

O melhor jeito de evitar os problemas decorrentes desse modo de sentar é fazendo atividades (Foto: iStock)
O melhor jeito de evitar os problemas decorrentes desse modo de sentar é fazendo atividades (Foto: iStock)

Para as crianças que têm os músculos do quadril apertados, que são muito flexíveis ou hipermóveis, é possível que a sentar em W sejasimplesmente mais confortável. Para outras, pode ser apenas um hábito com o qual se acostumaram sem nenhuma razão específica.

Se você perceber que seu filho senta assim apenas às vezes ou por breves momentos – enquanto faz a transição para outras posições, por exemplo – então não há nada com o que se preocupar e, com o tempo, ele deve sair disso. No entanto, pode se essa é sua única posição e ele fica assim por muito tempo, podem haver algumas consequências, tais como: desenvolvimento do quadril alterado, postura corcunda, músculos do tronco e do adomem fracos e músculos da coxa apertados.

Para te ajudar, separamos algumas dicas simples para ajudar a evitar problemas futuros. Confira:

  • Incentive diferentes posições para sentar: por exemplo de pernas cruzadas, em um pequeno degrau ou banquinho, pernas na frente ou ambas para o lado.
  • Alongueos tendões: faça com que ele se sente com as costas e com o bumbum na parede com as pernas para frente (você pode ler um livro juntos nesta posição para torná-lo menos trabalhoso).
  • Fortaleça os músculos do tronco – faça com que ele alcance objetos pesados e leves de diferentes distâncias e alturas.
  • Faça uma “corrida de bumbum”: Invente um jogo fazendo com que seu filho coloque as pernas frente e se mova arrastando o bumbum no chão.

Leia também:

Sofia Massafera brinca de “ser mulher” ao lado da mãe

Novo método pode ajudar mulheres com insuficiência ovariana a engravidar

Sabrina Sato revela 5 possíveis nomes para a filha


Palavras-chave
Bebê

Leia também

Foto: Reprodução/Instagram

Família

Paula Fernandes revela estar com doença: "Tenho apenas alguns dias de vida"

Amanda Kimberlly confirma gravidez, mas não foi confirmada a paternidade de Neymar - (Foto: reprodução/Instagram)

Família

Suposta mãe de filha de Neymar foi vista com jogador em Barcelona na balada

Modelo que estaria grávida de Neymar aumenta rumores com escolha dos padrinhos - (Foto: Reprodução/Instagram)

Família

Modelo que estaria grávida de Neymar convida irmã e amigo do jogador para padrinhos

Esposa de Tony Ramos tranquiliza fãs sobre condição do ator após cirurgia - (Foto: reprodução/Instagram)

Família

Esposa de Tony Ramos atualiza estado de saúde do ator após cirurgia

O momento da escolha do nome é superespecial e deve ser vivido com muito carinho pela família - Getty Images

Bebês

210 nomes masculinos para bebês: ideias fortes (e lindas!) para você chamar o seu filho

(Foto: Silvio Avila/AFP)

Família

Doações para o Rio Grande do Sul: veja onde e como doar às vítimas de forma segura

Se você procura um nome de menina, aqui estão 180 ideias diferentes - Pexels/Moose Photos

Bebês

180 nomes femininos diferentes: ideias de A a Z para você chamar a sua filha

Ter um diálogo com os filhos fortalece a relação entre o adulto e a criança - Getty Images

Família

37 perguntas divertidas para iniciar uma conversa com seu filho