Recém-Nascido

Por que os recém-nascidos precisam de banho de sol?

É importante se atentar aos horários e à duração do banho de sol em recém-nascido - Shutterstock
Shutterstock

Publicado em 17/05/2016, às 11h04 - Atualizado em 12/04/2018, às 08h24 por Jéssica Anjos, filha de Adriana e Marcelo


Um dos hábitos que as mães de recém-nascidos precisam adotar com os bebês é o famoso banho de sol. Ele é essencial para ativar a vitamina D, recebida pelo leite materno, no corpo da criança. “Essa vitamina é muito importante para o desenvolvimento dos ossos e evita o raquitismo”, comenta a pediatra  Cristiane Maria Abreu, da Clini Ped, filha de Eliani e Oswaldo.

Outro benefício que o banho de sol traz para o seu bebê é eliminar o excesso de bilirrubina no sangue. “Com a bilirrubina alta, o bebê tende a ficar amarelinho, o que chamamos deicterícia”, esclarece a enfermeira Deise Helen Anjos, do Hospital São Camilo, filha de Selma e Celio.

Mas calma, é muito comum os bebês terem a pele um pouquinho amarelada nos primeiros dias após o nascimento. É importante ter o acompanhamento de um pediatra e não deixar o banho de sol de lado.

Leia Também:

Vídeo: Pais recriam cena de Rei Leão no nascimento da filha e o resultado é incrível

Quantas fraldas o seu filho vai precisar até chegar ao penico?

A Marcela Herculano, mãe do Benjamin – que tem três meses e meio, conto que seu filho nasceu amarelinho. A pediatra a orientou sobre o banho de sol, então todos os dias ela leva o bebê na sacada para tomar sol depois das 16h. “Quando está calor, eu levo o Ben só de fralda mesmo, para que o sol envolva todo o corpinho. Agora a cor da pele dele já voltou ao normal”.

Assim que o bebê chega em casa, já pode começar a dar banho de sol, segundo a pediatra Cristiane. Ela explica que é preciso deixar a criança exposta de 5 a 10 minutos no sol, sempre antes das 10h ou depois das 16h. E caso o clima esteja quente, você pode fazer como a Marcela e deixar o bebê com o mínimo de roupa possível.

E se estiver frio? A especialista orienta que as mães deem o banho de sol próximo a uma janela aberta que não bata muito vento.  Não pode ser fechada, porque o vidro filtra todos os raios benéficos. “Eu sempre digo para as mães levarem os bebês para o playground, porque normalmente é um espaço aberto que venta menos”, exemplifica Cristiane.

Então, procure sempre um lugar para dar o banho de sol que seja propício ao clima e ao conforto do seu bebê. Mas se estiver muito frio, melhor esperar o próximo dia mais quente. Lembre-se: recém-nascidos não podem usar protetor solar. Bebês só estão liberados para usarem o filtro após os seis meses.

Sabemos que o sol pode ser benéfico e perigoso também, por isso é necessário respeitar a recomendação médica sobre horários e duração da exposição para que o banho de sol não seja prejudicial para o bebê.

* Por Jéssica dos Anjos, filha de Adriana e Marcelo


Palavras-chave
Saúde

Leia também

Foto: Reprodução/Instagram

Família

Paula Fernandes revela estar com doença: "Tenho apenas alguns dias de vida"

Amanda Kimberlly confirma gravidez, mas não foi confirmada a paternidade de Neymar - (Foto: reprodução/Instagram)

Família

Suposta mãe de filha de Neymar foi vista com jogador em Barcelona na balada

Modelo que estaria grávida de Neymar aumenta rumores com escolha dos padrinhos - (Foto: Reprodução/Instagram)

Família

Modelo que estaria grávida de Neymar convida irmã e amigo do jogador para padrinhos

Adolescente m4ta pais e irmão na zona oeste de São Paulo - Reprodução/ Rede Globo

Família

Adolescente de 16 anos mat4 pais adotivos e irmã após ser proibido de usar o celular

Modelo apontada como mãe de filha de Neymar rebate notícia pela primeira vez - (Foto: reprodução/Instagram)

Gravidez

Modelo que estaria grávida de Neymar quebra silêncio e fala pela primeira vez sobre boatos

(Foto: Silvio Avila/AFP)

Família

Doações para o Rio Grande do Sul: veja onde e como doar às vítimas de forma segura

Ana Paula Siebert relembra passado ao receber bronca de Roberto Justus - (Foto: reprodução/Instagram)

Família

Ana Paula Siebert toma bronca de Roberto Justus em festa de Vicky: "Medo de ser demitida"

O momento da escolha do nome é superespecial e deve ser vivido com muito carinho pela família - Getty Images

Bebês

210 nomes masculinos para bebês: ideias fortes (e lindas!) para você chamar o seu filho