Gravidez

Mãe faz desabafo sobre como a gravidez afetou sua saúde mental: ‘’Questionei minha sanidade’’

Em relato, mãe conta como seus pensamentos sobre gravidez mudaram - Getty Images
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Publicado em 22/02/2019, às 13h19 por Emily Santos, filha de Maria Teresa e Francisco


Sabemos que com a gravidezmuitas mudanças acontecem, no físico e emocional. Quando começa o planejamento para engravidar, você vai querer saber de tudo sobre esse universo: ler livros sobre bebês e partos, aulas de como cuidar de um recém-nascido e muito mais. Porém, o que a grande maioria das mulheres não procuram é trabalhar a mente.

Uma mãe americana relatou ao site PopSugara sua experiência com as mudanças na mente durante a gestação. Leia na íntegra:

”Em vez de confiar que as coisas ficariam bem, comecei a me perguntar: ‘Quais são os riscos potenciais? E se algo de ruim acontecer?’ Eu analisei tudo e minha mente era um campo de batalha.

Muitas mulheres começam a repensar em toda sua jornada até aqui e a se preocupar com coisas que não gostaram e o medo de seus filhosterem o mesmo pensamento começa a surgir. Comecei a deitar na cama à noite e refletir sobre as coisas empolgantes que meu marido e eu fizemos antes de eu engravidar.

E em vez de sorrir com carinho sobre como éramos corajosos, comecei a questionar nossa sanidade. Comecei a me preocupar que nosso filho fosse como nós e tivesse aquela qualidade aventureira que eu costumava querer que ele tivesse.

A gravidez muda os pensamentos de uma mãe, a preocupação é maior, o bem estar e o cuidado, vem em primeiro lugar, agimos sempre com muita cautela.

Planejamos sempre ser uma mãe divertida e aventureira, mas nunca queremos que nossos filhos cometam os mesmos erros que um dia cometemos, e por isso, muitas coisas das quais não se é esperada, acabam mudando e assustando a gente. Uma vez que dei à luz ao meu filho, percebi que não perdi meu senso de aventura. Minha maior aventura havia acabado de começar”.

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