Dieta da grávida: Dra. Elaine Pádua e Dra. Albertina Duarte lançam livro para tirar todas as dúvidas

Algumas das maiores dúvidas das grávidas vem de um mesmo fator: a alimentação. “O que se pode comer? O que não é recomendado? O que faz bem nesse período?”, é completamente normal se questionar tudo isso, e é na hora da dúvida que se deve recorrer a ajuda de especialistas! Já pensou ter um guia totalmente pensado na nutrição de uma gestante? Temos aqui a solução!

A nossa colunista e embaixadora, Dra. Elaine Pádua, é nutricionista, Mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP. Pós-graduada em Nutrição nas Doenças Crônico-Degenerativas e também em Nutrição Funcional. Fora isso, ela é especialista em Adolescência pela Universidade Federal de São Paulo e escritora do livro: “O que tem no prato do seu filho? — Um Guia prático de Nutrição para os Pais”; e Profª Dra. Albertina Duarte Takiuti, Mestre e Doutora em Ginecologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, Coordenadora do Programa Saúde do Adolescente da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, Chefe do Ambulatório de Ginecologia da Adolescente do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e membro da Diretoria da Sociedade de Ginecologia da Infância e da Adolescência, escreveram o guia perfeito para as futuras mães.

“O que tem no prato da grávida? — Um Guia prático de Nutrição para as futuras Mamães” é o novo livro de Elaine Cristina Rocha de Pádua e Albertina Duarte Takiuti. Nele, as gestantes podem encontrar diversas informações sobre a gravidez, gravidez após os 40 anos de idade, qual a importância da alimentação da gestante, o que deve estar no prato da grávida em cada trimestre. Fora isso, também é possível conferir alguns sintomas que são próprios da gestação, qual é o benefício dos probióticos na gravidez, como a fisioterapia na gestação pode preparar para o parto além de mitos e verdades da gestação, dúvidas e dicas, e é claro, receitas deliciosas!

O lançamento da obra será no dia 16 de março, na Livraria da Vila do Shopping JK Iguatemi, localizado na Av. Pres. Juscelino Kubistchek, 2041, em São Paulo. O valor da obra de Elaine Cristina Rocha de Pádua e Albertina Duarte Takiuti será de R$58,00. Ele poderá ser adquirido no dia do evento e, posteriormente, diretamente com as autoras por meio das contas do Instagram @draelainepadua @draalbertinaduartetakiuti.