Publicado em 25/03/2018, às 07h58 - Atualizado em 30/01/2020, às 19h29 por Redação Pais&Filhos
Quando o primeiro filho nasce, nós, inconscientemente, colocamos todos nossos desejos e vontades de lado por ele. Muitas vezes esquecemos de nós mesmos, até mesmo das necessidades mais básicas.
Nós, mães, devemos nos tratar com o mesmo cuidado e consideração que tratamos nossos filhos todos os dias. Aliás, qual o motivo de seu filho comer só coisas saudáveis, como legumes e frutas, e você só enganar a sua fome com o primeiro alimento que aparece na sua frente? Para criar crianças felizes você precisa ser um adulto feliz também!
Você pode começar com essa mudança na sua casa tendo uma boa noite de sono. Depois, pode começar a praticar exercícios e achar um tempo para você e suas amigas. O resultado é uma mãe mais descansada e, consequentemente, mais paciente com as crianças. Além disso, a auto-estima e o físico melhoram.
A mudança parece ser difícil e dá medo, mas os resultados são positivos, formando uma família ainda mais feliz!
Leia também:
Tempo com as amigas é tão bom para a saúde quanto exercícios físicos
Mãe também é gente! 5 sinais de que sua autoestima não vai bem
Mãe também é gente: Brasileiras cuidam da aparência só 15 dias por ano
Notícias
Heloísa Périssé termina casamento após fala sobre frequência na cama que gerou polêmica
Notícias
Jade Magalhães impõe condição para morar com Luan Santana após gravidez
Notícias
Dona Déa conta pedido inusitado de filhos de Paulo Gustavo e surpreende Ana Maria Braga
Notícias
Perlla desabafa após marido pedir separação depois de deixar a prisão: "Saindo com a mão vazia"
Notícias
Filho caçula do cantor Leandro vai a festa de Maria Flor e chama atenção pela semelhança com o pai
Família
Junior diz que marca hora para ter relações sexuais e explica o motivo
Família
Ticiane Pinheiro fala sobre decisão difícil para o casamento e família: "Coração fica acelerado"
Notícias
João Guilherme dá presente inusitado para filhas de Virginia Fonseca