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Casal conta como faz diferença na relação ir à terapia

Terapia de casal auxília no relacionamento - Getty Images
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Publicado em 13/09/2019, às 15h37 por Adriana Cury, Diretora Geral | Mãe de Alice


Terapia de casal auxília no relacionamento(Foto: Getty Images)

Um casal de americanos continua fazendo terapiapara casais mesmo tendo um relacionamento saudável. Eles contam que começaram a ir quando tinham apenas oito meses de relacionamento e a escolha de não parar foi a melhor que poderiam ter. A esposa, Irina Gonzalez, deu um relato para o portal Huffpost

Não tinha muitos problemas para os americanos corrigirem, mas queriam saber como se abrir mais, treinar a comunicação e trabalhara segurança e confiança um no outro. Entretanto, os dois traziam bagagens de relacionamentospassados que precisam resolver.

“Quando conheci meu marido, fiz uma reabilitação, fui diagnosticada com um distúrbio de ansiedade e finalmente vi um terapeuta. Ainda assim, ir à terapia como um novo casalparecia um pouco assustador. Existem muitos estereótipospor aí sobre casais que precisam de terapia; sobre como esse é o último recurso antes de terminar. Eu queria acreditar em um romance de conto de fadas e no nosso começo de romance”, relatou a esposa.

O marido e sua mulher explicam que apesar de terem um relacionamento saudável, eles tinham algumas discussões, mas nada que atrapalhasse o amordeles. Assim, o medo de piorar a situação e a insegurança de nada dar certo, fizeram com que o casal desse um passo a frente.

Os americanos fizeram um acordo, que fora a terapia juntos, eles iriam buscar ajuda individual. Até por que, os problemasde cada um ainda estavam lá, o marido ainda tinha passado por uma experiência negativa e a esposa ainda tinha transtorno de ansiedade.

“Faz dois anos e meio desde que fomos ver um terapeuta de casais, e muita coisa mudou, mas permaneceu a mesma. Agora estamos casados​​e planejamos começar uma família em breve. Passamos por tragédias juntos, mas permanecemos fortes. Viajamos toneladas, compramos uma casa e continuamos a trabalhar em nossa terapia individual – enquanto ainda assistimos nosso terapeuta de casais”, contou o marido.

Eles explicam, ainda, que a quantidade de sessões no mês depende do assunto que está em discussão. Atualmente, eles aumentaram pois estão planejando algumas mudançasde vidas, como ter um bebê. O casal afirma que está sendo ótimo abrir esse espaço para discussão.

“Dizer às pessoas que isso é apenas algo que fazemos como parte de nossa manutenção geral do relacionamento foi incrivelmente libertadore me ajudou a lidar com parte da minha própria vergonha e estigma internalizados em torno da terapia. Meu marido é uma pessoa muito reservada, então isso não é algo a que ele se relaciona, mas certamente fortaleceu minha determinação de que a terapia de casais é crucial no amor. Não importa o que mais alguém diga, estamos todos com problemas. E nem sempre é fácil encontrar maneiras de vivercom outra pessoa em meio aos nossos próprios problemas”, disse Irina.

Para finalizar, o casal desabafou: “A parte do amor foi fácil para nós sim, mas reconhecemos desde o início que o resto seria um trabalhoárduo. A terapia de casais, embora assustadora no começo porque parece admitir falha de nossa parte, tem sido parte da cola que nos une. Verificar com meu parceiro, conversar sobre o que está acontecendo em nossas vidas (e em nossas cabeças) e discutir o “trabalho duro” do casamentotem sido inestimável para nós”.

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