Criança

Gelado e saudável

sorvetinnho_tragaluz-2

Publicado em 14/03/2017, às 13h24 por Publieditorial


sorvetinnho_tragaluz-2

A chef de cozinha Renata Bessa tem o maior carinho do mundo por uma receita que beira a perfeição. Ela reúne os melhores ingredientes: praticidade, saúde e gostosura. E, melhor ainda, pode ser feita em parceria com as crianças. Por tudo isso, o gelado é um dos pontos altos da gastronomia das festas do buffet Tragaluz, do qual Renata é sócia. A gente chorou um pouco, mas conseguimos que a chef passasse para a gente sua famosa receita. Dá só uma olhada e vê se não anima fazer com os filhos:

Picolé de Iogurte com Frutas Vermelhas

Ingredientes

2 copos de iogurte natural

2 copos de frutas vermelhas

Açúcar ou mel a gosto

Copinhos de café

Palitos ou pazinhas de sorvete

Modo de preparo

Pegue 1 copo de frutas vermelhas e bata com 1 copo de iogurte, após batido acrescente o segundo copo de iogurte, o segundo copo de frutas vermelhas (picadas grosseiramente) e o mel ou açúcar. Coloque em copinhos de café e espete uma pazinha ou um palito de sorvete cortado ao meio. Deixe no freezer até que fique firme.

Rende: 10 picolés

Tempo de preparo: 2h


Palavras-chave
SaúdeReceita

Leia também

Foto: Reprodução/Instagram

Família

Paula Fernandes revela estar com doença: "Tenho apenas alguns dias de vida"

Esposa de Tony Ramos tranquiliza fãs sobre condição do ator após cirurgia - (Foto: reprodução/Instagram)

Família

Esposa de Tony Ramos atualiza estado de saúde do ator após cirurgia

Se você procura um nome de menina, aqui estão 180 ideias diferentes - Pexels/Moose Photos

Bebês

180 nomes femininos diferentes: ideias de A a Z para você chamar a sua filha

(Foto: Silvio Avila/AFP)

Família

Doações para o Rio Grande do Sul: veja onde e como doar às vítimas de forma segura

O momento da escolha do nome é superespecial e deve ser vivido com muito carinho pela família - Getty Images

Bebês

210 nomes masculinos para bebês: ideias fortes (e lindas!) para você chamar o seu filho

Ter um diálogo com os filhos fortalece a relação entre o adulto e a criança - Getty Images

Família

37 perguntas divertidas para iniciar uma conversa com seu filho

Nomes bíblicos femininos - (Foto: Unsplash)

Bebês

Nomes bíblicos femininos: veja a lista com opções lindas e fortes para meninas

Amanda Kimberlly confirma gravidez, mas não foi confirmada a paternidade de Neymar - (Foto: reprodução/Instagram)

Família

Suposta mãe de filha de Neymar foi vista com jogador em Barcelona na balada