Publicado em 25/09/2022, às 06h45 por Redação Pais&Filhos
Deborah Secco fez uma programação diferente com o marido, Hugo Moura, e a filha, Maria Flor. Os três passaram por uma sessão de hipnose com Tiago Garcia, que além de diretor da Globo é também especialista no assunto de hipnose.
Tiago Garcia é pós-graduado em Neurociências e Comportamento. Ele contou que por meio de um convite da atriz, que passou por um momento interpretado como curioso: “Eles puderam experimentar algumas sugestões hipnóticas e aprender como utilizar a hipnose para gerenciar a ansiedade e dor, além de dormir e comer melhor.”, explicou o diretor da Globo
“Deborah, que nunca tinha comido berinjela, comeu nesse dia, sentindo gosto de Nutella. Também ensinei para ela uma técnica chamada “luva mágica”. É para usar com a Maria Flor para reduzir a dor e a ansiedade antes e durante procedimentos médicos, como tomar uma vacina, por exemplo.”, contou Tiago, que usou da hipnose para ajudar a família de Deborah Secco.
A hipnose, também conhecida por hipnoterapia, pode ajudar (e muito!) as crianças a enfrentarem certas dificuldades, além de elevar a confiança, autoestima e até mesmo o amor próprio. A técnica, inclusive, traz diversos benefícios que envolvem o fortalecimento do equilíbrio emocional e resolução de problemas.
Para tirar todas as dúvidas sobre o assunto, conversamos com Laiz Lima Ricci, que é neuropsicóloga e especialista em hipnose infantil. Saiba como funciona, benefícios e dicas de ouro para melhorar a qualidade de vida desde cedo.
Apesar de muita gente ver o tratamento de forma negativa, Laiz explica que a hipnose não é um estado de perda de consciência, mas sim algo focado na consciência. “Por exemplo, toda vez que você se envolve em um bom filme, você entra em um estado de sugestionabilidade, e sem sequer tentar, ou estar ciente disso, você deixa de lado o fator crítico da mente. Isso acontece naturalmente. Quando você entra nesse estado, é capaz de se envolver com o filme e sentir as emoções dos personagens”.
Não! Prevenir é sempre o melhor remédio, portanto a hipnose pode auxiliar no controle emocional e lidar com as mais diversas situações de forma saudável. “Todos temos nossas questões, e não precisamos esperar isso ficar muito intenso para buscar ajuda. Com crianças é a mesma coisa, uma simples ansiedade ou frustração já pode e deve ser tratada para não deixar que se torne algo mais intenso”.
Laiz alerta que a técnica deve ser sempre feita por um profissional qualificado, pois desta forma não há riscos para a saúde e as soluções são mais rápidas e precisas. Então, se você pensa em levar seu filho em um especialista para realizar a hipnose, busque referências e esteja atenta ao histórico dele.
Depende. Tanto para adultos como para crianças, o número de sessões pode variar. “Crianças tem uma resolução de conflitos de forma mais rápida do que adultos, mas como já disse, não podemos deixar de cuidar do adulto que cuida dessa criança. Trabalhando medos simples, em uma ou duas sessões já é possível melhorar. Alguns traumas e ansiedade podem requerer 3 ou quatro sessões a mais. Casos onde o ambiente familiar é muito instável podem precisar de um acompanhamento constante, porém diferente da psicoterapia onde esse acompanhamento é semanal, na hipnose pode acontecer de forma quinzenal ou até mesmo mensal”, comenta.
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