Ana Paula Siebert mostra exercício que faz para o bebê entrar na posição certa de nascer na reta final da gestação

Ana Paula Siebert, de 32 anos, está chegando ao fim da gestação. Grávida de 8 meses, a modelo está entrando na fase em que é comum ocorrer aquele encaixe para o nascimento via parto normal, Ana mostrou que tem feito exercícios para facilitar o processo em seu Instagram.

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Ana está esperando uma menina que se chamará Vicky, fruto de seu casamento com Roberto Justus. Ela prometeu aos seguidores que vai contar assim que a neném ficar na posição correta. “Tô sumida. Só tô aparecendo porque o pessoal tava no direct: ‘Cadê você? Cadê a Vicky?’, disse ela, no vídeo. “Estou aqui na bola, fazendo exercícios para a Vickynha virar. Meu fisio me ensinou, minha doula mandou, e sou obediente. Tudo para a Vickynha virar. Ela tá aqui, eu consigo sentir a cabecinha dela, sentadinha. Preguiçosa, hein, Vicky?”.

Os exercícios para ficar na posição ideal para o bebê nascer pela via vaginal é com ele de ponta cabeça no útero, com a cabeça encaixada para sair.

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