Criança

Água durante as refeições é bom para as crianças

Hábito pode encorajar o consumo de vegetais

Redação Pais&Filhos

Redação Pais&Filhos

Beber água durante as refeições pode fazer com que as crianças consumam mais vegetais, segundo um estudo da Universidade de Oregon divulgado pelo site Daily Mail.

Foram analisadas 75 crianças, que consumiam mais vegetais crus durante as refeições quando a água era servida. Bettina Comwell, uma das responsáveis pelo estudo, contou ao site que, desce cedo, as crianças associam bebidas calóricas, com os refrigerantes, com alimentos mais salgados e gordurosos, como os salgadinhos, e isso se reflete na hora de montar o prato.

A pesquisa foi publicada no jornal Appetite e sugere que a formação do paladar da criança nos primeiros anos de vida pode influenciar as escolhas alimentares no futuro. Os pesquisadores acreditam que o estudo seja mais uma alternativa simples para combater a obesidade infantil em todo o mundo.

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