Anote na agenda: você precisa de tempo para namorar

Namorar faz bem. E faz bem pra você, para o seu parceiro e para a sua família como um todo. A gente sabe: a vida anda cada vez mais corrida. Sua agenda é cheia, a dos seus filhos é tão cheia quanto. Mas você precisa separar um tempo para namorar.

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“Passar um tempo juntos tem que ser prioridade. Se você não cuidar do casal, como vai cuidar da família?”, afirma a psicóloga Renata Yamasaki, mãe de Maria Luiza e Rodrigo. E tempo a gente arruma: vale avisar com antecedência para um parente ou outra pessoa de confiança e deixar as crianças com ele, ou programar uma viagem à dois. Em casa, pequenos gestos de carinho, que às vezes desaparecem na rotina, precisam ser resgatados.

Outra sugestão da psicóloga é criar uma agenda da família. “Vamos supor que seja um casal com dois filhos. Em uma noite da semana, a mãe sai com um, enquanto o pai faz algo divertido com o outro. No outro dia, invertem-se os filhos. No terceiro dia, é dia dos pais fazerem algo para eles”, explica a especialista.

Agora é colocar as dicas em prática e preparar um Dia dos Namorados inesquecível – você merece!

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