Publicado em 17/10/2022, às 15h54 - Atualizado às 18h30 por Redação Pais&Filhos
Nesta segunda-feira, dia 17 de outubro, a atriz Viviane Araujo compartilhou nos stories do Instagram que ela voltou a treinar, depois de 1 mês de dar à luz ao primeiro filho dela. Em uma sequência de stories do Instagram, ela contou que está focada em voltar a ter o corpo antes da gestação. Além disso, ela ainda revelou que atualmente está mais difícil para ir para a academia em um horário fixo, já que precisa se ajustar aos horários do filho, mesmo contando com o apoio das babás.
“Hoje voltei a treinar, mas assim, é diferente, sabe? Agora é outra Viviane. Tudo mudou na minha vida. A rotina… Antes eu me programava com horários e agora isso não depende mais de mim, tudo depende do Joaquim. Tudo o que vou fazer depende dele, mesmo eu tendo ajuda, quero estar presente em tudo do meu filho, acompanhar todo o crescimento. Não tenho mais liberdade de fazer na hora que quero, tenho que me adaptar aos horários dele”, comentou a atriz.
Logo em seguida, Viviane contou que já perdeu peso no pós-parto e já notou uma mudança no corpo dela. “O que eu mais ouço das minhas seguidoras é que elas nunca têm tempo para treinar. Estou assim. Estou tendo que me adaptar a essa minha nova rotina. Treinei a minha vida toda. Mas mesmo tendo todo esse histórico, meu corpo mudou muito, a composição corporal mudou. Hoje estou mais flácida, tenho mais celulite… Quero voltar a ter o meu corpo de antes, mas preciso de disciplina e foco”, revelou a mãe de primeira viagem.
Para finalizar a mãe de Joaquim relatou que:”Isso que eu queria compartilhar com vocês porque vejo muita seguidora minha não tendo esse foco. Não, gente, vamos ter foco. Na gravidez ganhei 14 kg e em uma semana já tinha perdido 9k. Agora já perdi 12 kg e faltam dois quilos para voltar mesmo ao meu peso, mas não é o mesmo corpo. Minha composição muscular era maior, minha massa magra era maior. Isso tudo perdi com a gravidez, mas tenho memória muscular muito boa”.
O 14º Seminário Internacional Pais&Filhos – Toda família é nossa já tem data para acontecer. Depois de cinco edições online, essa volta a ser presencial no dia 17 de novembro, na Unibes Cultural, em São Paulo. Vai rolar palestras, mesa-redonda, sorteios, ativações e muito mais! Para participar, é só se inscrever aqui! Te esperamos por lá.
Família
Paula Fernandes revela estar com doença: "Tenho apenas alguns dias de vida"
Família
Suposta mãe de filha de Neymar foi vista com jogador em Barcelona na balada
Família
Esposa de Tony Ramos atualiza estado de saúde do ator após cirurgia
Família
Modelo que estaria grávida de Neymar convida irmã e amigo do jogador para padrinhos
Bebês
180 nomes femininos diferentes: ideias de A a Z para você chamar a sua filha
Família
Doações para o Rio Grande do Sul: veja onde e como doar às vítimas de forma segura
Bebês
210 nomes masculinos para bebês: ideias fortes (e lindas!) para você chamar o seu filho
Família
37 perguntas divertidas para iniciar uma conversa com seu filho