Vídeo: família inventa a própria dança para afastar depressão

Já diz o ditado: “quem dança, seus males espanta”. Essa famíliaé a prova disso! Fan Deduo, de 49 anos e Peng Xiaoying, de 45 anos levaram um grande susto há 5 anos atrás. Depois de um acidente de carro, Fan entrou em uma depressãoe mal conseguia sair da cama. O médicosugeriu algumas atividades físicas para melhorar a condição do marido e a família resolveu começar a dançar.

Peng sugeriu que aprendessem, juntos, uma dança aleatória. Foi aí e que eles conheceram o  “ghost step dance“, ou passo fantasma, e a mudança no humorde Fan foi instantânea! Ele foi perdendo o medoe se tornando capaz de se abrir mais para a família, sem contar que os movimentos liberam endorfina, fazendo com que ele se sentisse mais otimista em relação ao mundo.

Quando menos perceberam, os dois já estavam dançando todos os dias.“Sempre que nos sentimos chateados, a dança aleatória sempre ajuda a nos animare aliviar o nosso humor. Foi uma revolução em nossas vidas”, contou Pen ao China Daily.

Aos poucos, o casal, que mora na área rural, passou a criar os próprios passos e inovar na coreografia. Foi aí que inventaram a “dança do embaralhamento rural”, ou, como ficou conhecida mundialmente, “rural-style shuffle dance”. Desde então, os filhos do casal também entraram na dança – literalmente – e a família está ficando cada vez mais famosa no Douyin, a versão chinesa do TikTok. “O exercício é ótimo para a mente! Esperamos que mais pessoas sigam sua liderança e dancem sempre que o clima lhes impressionar!Quando a vida tentar te derrubar, apenas dance!”, finaliza Pen.

Veja um pouco da dança abaixo: