Gravidez

Trigésima Oitava Semana


Mãe

As contrações de Braxton Hicks são irregulares, mas podem ser dolorosas para algumas mulheres. Podem ser sentidas nas costas, no baixo ventre, na bacia. Você está enorme, pés inchados, cansada… Algumas ficam deprimidas no final da gestação. A mistura de sensações como a vontade de que a gravidez acabe logo, o cansaço por dormir pouco e a ansiedade por ter o bebê nos braços não é fácil de processar mesmo!

Bebê

Preparando-se para pas¬sar pelo canal de parto, o bebê agora parece um tubo: circunferência da cabeça, largura dos ombros e dos quadris são medidas muito pareci-das. O intestino está cheio de mecônio. Se a bolsa se romper e o líquido for esverdeado, quer dizer que o bebê eliminou o mecônio. É um sinal de mal-estar fetal. Caso isso aconteça, avise o médico. Pesa 3.083 g e mede 49,8 cm.

Pai

Agora o bebê pode nascer a qualquer hora. Pesquisas mostram que pais recentes têm níveis mais baixos de testosterona e mais altos de prolactina e oxitocina, este último conhecido como hormônio do amor por facilitar a ligação com o bebê. Quanto mais tempo o pai passa com o filho, mais altos os níveis hormonais, pois acredita-se que o contato com o bebê tenha relação com as mudanças. Acredite: você NÃO vai achar que seu filho tem cara de joelho.

Anúncio

FECHAR

Gêmeos

Provavelmente seus bebês já nasceram por aqui. Dê o apoio que a mãe precisar para amamentar os bebês. Ela vai estar exausta e precisando descansar sempre que possível. Familiares podem ajudar, mas não descarte o auxílio de uma babá, se for possível. É bom ter mais braços com que revezar trocas de fralda etc. Delegue o mínimo possível o banho, pois é um momento em que o pai tem um contato importante com os bebês.

Alimentação

No final da gravidez, é comum ficar com o intestino preso, o que pode gerar desconfoto. Além de tomar bastante líquido, como alimentos ricos em fibras, como ameixas pretas. Você pode comer na salada de frutas ou misturada a um suco, bem como fervê-las com água e usar o caldo. Tenha um saquinho com algumas por perto. Uma pequena porção, com três ou quatro, já ajuda bastante.