Gravidez

4 livros para quem está grávida

Sugestões de leitura para quem espera e está cheia de dúvidas

Redação Pais&Filhos

Redação Pais&Filhos

 

A gravidez é o momento de comemorar, mas também de tirar muitas, muitas dúvidas. Para isso, preparamos uma seleção de livros para esperar o grande dia.

 

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Parabéns! Você está grávida


Autor: Dr. José Bento

Editora: Alaúde

Preço: R$ 19,90

Imaginar se o bebê será perfeito, saber quais remédios evitar, como lidar com os enjoos, o que fazer com o aumento rápido de peso são incertezas que dão agonia durante a gravidez. O Dr. José Bento explica, de forma clara, tudo o que está acontecendo no seu corpo e no do bebê a cada semana de gestação, e dá orientações sobre alimentação, pré-natal, desenvolvimento, sono, beleza e muito mais.

 

Da Gravidez à Amamentação


Autores: Vitória Pamplona, Tomaz Pinheiro da Costa e Marcus Renato de Carvalho

Editora: Integrare

Preço: R$ 23,34

Uma psicóloga, um obstetra e um pediatra se reúnem em um só livro para tratar, de forma didática, de temas que vão desde a gravidez, o pré-natal, o parto e o pós-parto, até os primeiros dias em casa, os cuidados com o bebê e a amamentação. Além de sugestões e orientações, a grávida-leitora ainda encontra espaços destinados a anotações pessoais, agenda para o acompanhamento da gravidez e também depoimentos de homens e mulheres que já viveram todos esses momentos.

 

O que Esperar quando você está Esperando


Autores: Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg e Sandee Hathaway, B.S.N.

Editora: Record

Preço: R$ 78

Clássico da leitura para grávidas, o livro já vendeu mais de 10 milhões de exemplares ao redor do mundo desde a sua primeira edição, em 1985. A obra é resultado da junção de médicos obstetras com amplas pesquisas com centenas de casais, reunindo informações sobre o pré-natal, exercícios, gravidez gemelar, sexo durante a gestação, aconselhamento genético, exames específicos, amamentação e tudo o que uma grávida queria saber mas não sabia nem como começar a perguntar. Agora, reeditado, o livro traz ilustrações mostrando a evolução mensal do bebê no útero e sugestões de receitas para uma dieta equilibrada.

 

Sinceramente grávida


Autora: Juliana Pimentel Lins

Editora: Zahar

Preço: R$ 39,90

“Nove meses tentando conciliar família, trabalho, vida social, sexo, um barrigão e hormônios enlouquecidos”. Este é o subtítulo do livro escrito por uma roteirista que revela com bom humor a experiência de sua segunda gestação. Com relatos pessoais, textos de especialistas sobre como funciona o corpo de uma grávida e boas doses de risada, qualquer angústia de grávida vai virar alegria.

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