Família

Receita do dia: Vitamina de Frutas Vermelhas

Gostosura nutritiva para animar as férias!

Jade Lourenção

Jade Lourenção ,Filha de Rosana e Ricardo

vitamina

 

Com a estação do morango chegando, essa vitamina vai deixar seus dias mais produtivos!

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INGREDIENTES:

10 morangos sem folhas

25 framboesas

25 blueberries congeladas

400ml de iogurte natural probiótico

MODO DE PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Beba imediatamente.

 

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