Antes e depois: veja como está ex-ator mirim de Modern Family 11 anos após início da série

Conhecido por ter interpretado Luke Dunphy na série Modern Family, Nolan Gould surpreendeu seus fãs nas redes sociais ao postar foto sem camisa. A imagem rendeu comparações entre o menino no primeiro episódio do sitcom, em 2009, e 11 anos depois dele ter sido lançado ao ar.

O ator de 22 anos, segundo a People, transformou o físico após adotar uma dieta mais saudável e cortar as bebidas alcóolicas ao longo da pandemia de Covid-19. Ele detalhou sobre as mudanças de hábitos  e como foi encerrar ‘Modern Family’, que teve temporada final em 2020.

Gould disse que, quando acabaram as gravações da produção, ele teve seis meses de férias. “Mas eu sinto que agora é hora de tomar uma decisão sobre para onde quero ir com minha carreira, e uma das maneiras de fazer isso é mudando minha aparência e minha mentalidade”, explicou.

“Tenho treinado uma hora e meia todos os dias com meu amigo Michael, que é um personal trainer”, ele continuou. “Temos um esquema de distanciamento social muito legal que me permitiu entrar em forma e, ao mesmo tempo, estar seguro.”

O ator também disse também apontou que deixou para trás os seus maus hábitos de alimentação, como “comer quatro pizzas de uma vez só” e beber muito refrigerante. “Estou me alimentando de maneira muito mais saudável”, afirmou. “Nutro a mente, o corpo, tudo isso. E, na verdade, para mim, o mais importante foi cortar o álcool; para mim, isso tem sido muito bom.”