Anote na agenda: você precisa de tempo para namorar

Namorar faz bem. E faz bem pra você, para o seu parceiro e para a sua família como um todo. A gente sabe: a vida anda cada vez mais corrida. Sua agenda é cheia, a dos seus filhos é tão cheia quanto. Mas você precisa separar um tempo para namorar.

“Passar um tempo juntos tem que ser prioridade. Se você não cuidar do casal, como vai cuidar da família?”, afirma a psicóloga Renata Yamasaki, mãe de Maria Luiza e Rodrigo. E tempo a gente arruma: vale avisar com antecedência para um parente ou outra pessoa de confiança e deixar as crianças com ele, ou programar uma viagem à dois. Em casa, pequenos gestos de carinho, que às vezes desaparecem na rotina, precisam ser resgatados.

Outra sugestão da psicóloga é criar uma agenda da família. “Vamos supor que seja um casal com dois filhos. Em uma noite da semana, a mãe sai com um, enquanto o pai faz algo divertido com o outro. No outro dia, invertem-se os filhos. No terceiro dia, é dia dos pais fazerem algo para eles”, explica a especialista.

Agora é colocar as dicas em prática e preparar um Dia dos Namorados inesquecível – você merece!

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