Incentive seu filho a viver em contato com a natureza

Um recente estudo sobre transtorno de déficit natural apontou os benefícios de expor as crianças ao “mundo verde”, os pontos positivos vão desde instigar a imaginação até diminuir o estresse. Embora essas evidências não sejam um incentivo imediato para você sair com seus filhos e se aventurar pelas florestas, aqui vai uma estatística assustadora do Raising a Wild Child: as crianças passam mais de sete horas em frente a uma tela de TV e pouco mais de cinco minutos ao ar livre.

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Conversamos com Claudio Len, pediatra do departamento materno-infantil do Hospital Albert Einstein, pai de Fernando, Beatriz e Silvia, para entender quais são os demais benefícios das atividades fora de casa. “Em termos médicos evitar o sedentarismo, porque a brincadeira também é atividade física; estar exposto ao sol, o que é importante para os ossos e a parte lúdica é ótima para o aprendizado da criança”, explica. Além desses pontos positivos, seu filho também ganhará na sociabilidade, fazendo novas amizades e interagindo com a família. Afinal, é difícil brincar sozinho.

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