Publicado em 17/03/2015, às 14h53 - Atualizado em 01/03/2021, às 10h02 por Redação Pais&Filhos
Em qualquer relação social, o vínculo se constrói a partir da conversa, do encontro e da semelhança. São esses alguns dos fatores que possibilitam que as pessoas criem laços afetivos. Na infância, nos primeiros anos de vida do bebê, esse elo entre mãe e filho se estabelece, principalmente, a partir do toque. Segurar a criança no colo, amamentá-la e dar carinho são formas de ambas criarem intimidade.
Uma das formas de aproximação também é por meio da Shantala, uma massagem indiana derivada da técnica Ayurvédica, indicada para ser feita em bebês. A prática foi popularizada pelo obstetra francês Frédérick Leboyer quando, em uma viagem ao sul da Índia, viu uma mãe acariciando seu filho de forma amorosa e acolhedora. A mulher se chamava Shantala e a maneira dócil e cuidadosa como tocava a criança passou a ser estudada por Leboyer e conhecida mundialmente.
Para saber mais sobre o assunto, conversamos com a psicóloga e professora de Shantala Olívia Bara, filha de Glaucia e João Pedro.
Pela imaturidade do aparelho digestivo é muito comum os bebês sentirem cólicas. E quem é mãe sabe o quanto esse sintoma pode incomodar. No entanto, a Shantala pode contribuir para aliviar o desconforto, pois os movimentos ajudam a relaxar a musculatura abdominal, diminuindo assim as dores, gases e prisão de ventre. Não é indicado fazer a massagem no momento da crise, pois mãe e filho precisam estar tranquilos.
A massagem propicia desenvolvimento das células de defesa do organismo do bebê. Uma pesquisa da Escola de Medicina da Universidade de Miami mostrou que as crianças que receberam a massagem possuíam melhorias no sistema linfático e adoeciam menos, por possuírem organismos mais equilibrados.
Bebês que nasceram por cesárea podem sentir mais carência de toque, porque não tiveram a passagem pelo canal vaginal. Os movimentos da Shantala proporcionam constante contato da mãe com o filho, fazendo com que ele sinta o toque materno e adquira consciência corporal.
O toque sutil promove o ganho de peso em bebês prematuros e estabilidade da temperatura corporal, mas é importante ressaltar que a Shantala só é indicada a partir do 1º mês de vida. Por isso, esse tipo de recomendação só pode ser feita por um profissional.
Quando a Shantala é realizada, o bebê entra em contato não apenas com o toque e os movimentos, mas recebe também as intenções e a energia de quem está fazendo a massagem. “É um momento de mentalmente a mãe dizer a ele que está tudo bem”, diz Olívia.
Não existe manual de instrução para ser mãe. Mesmo que você tenha lido todos os livros sobre o assunto e decorado a teoria, na prática é bem diferente. “Muitas mulheres se sentem inseguras quando se tornam mãe. A prática da Shantala faz com que ela e o bebê se tornem mais íntimos e aos poucos ela vai perdendo o medo”, ressalta Olívia.
Mais do que qualquer ganho físico, a Shantala é um ato de amor. É um momento de proporcionar coisas boas a alguém que ainda não sabe como o mundo funciona. De você sentir e ficar mais perto daquela pequena manifestação de vida que precisa de afeto, toque e carinho. “A Shantala faz com que mãe e filho fiquem presentes em um momento único de criação de vínculo”, finaliza. .
Consultoria: Olívia Bara, filha de Glaucia e João Pedro, psicóloga e professora de Shantala. Email para contato: [email protected]. Ela realiza atendimento domiciliar e no dia 12 de maio, irá ministrar uma Oficina de Shantala na Casa Jaya.
Bebês
Nomes femininos raros: veja opções chiques e únicas para meninas
Família
Pai de Davi não concorda com posição do filho e decide ir morar com Mani
Família
Pai de Henry Borel comemora nascimento de filha três anos após tragédia
Bebês
180 nomes femininos diferentes: ideias de A a Z para você chamar a sua filha
Família
Virginia Fonseca toma atitude após Maria Alice empurrar Maria Flor: “Dói mais na gente”
Super desconto
App Day Amazon: os famosos copos térmicos da Stanley com até 55% de desconto
Família
Isabella Fiorentino explica o motivo de não mostrar o rosto dos filhos em fotos nas redes sociais
Bebês
Nomes americanos femininos: mais de 1000 opções diferentes para você se inspirar